從11、12月開始，北部開始濕濕冷冷，經常下雨
家裏的除濕機更是隨時開著，肉眼可見的潮濕
在天氣開始變冷之前，我的膝蓋就會開始疼痛
就好像天氣預報一樣提醒我，又要變更冷了……
膝蓋反反覆覆痠麻、上下樓梯的時候又卡卡的
連走樓梯都要使出全身的力氣，兒子看到都會過來扶著我深怕跌倒……
明顯疼痛持續了快一個月，想說還是預約檢查一下
檢查之後，醫生說是【退化性關節炎】!!!!!!
原來女性更容易患上退化性關節炎，導致退化性關節炎症狀提前找上
女性會比男性高出2倍左右
- 家務勞動長期多由女性處理
- 更年期停經後會出現骨質疏鬆的現象
原來還有分4級退化程度，每個程度的治療方式都不一樣
醫生說X光的結果，目前只是第一級退化的程度
可以做復健肌肉治療和日常姿勢的調整就可以了
發現我有膝蓋退化問題之後
兒子開始用注意我的飲食、定期載我去復健治療
也開始查更多退化性關節炎的資料
根據衛生福利部統計，膝關節退化的盛行率約 15%，
大約350 萬人有關節疼痛問題
原來退化不只是老人家會有，下面這些都是高風險族群
- 肥胖族群
- 勞動族群
- 運動員
市面上有很多幫助改善關節問題的保健食品
最常見的的成分有葡萄糖胺、UC-II、軟骨素和膠原蛋白
幫大家整理成分比較在下圖上⬇️⬇️⬇️
小分子膠原蛋白胜肽，相對來說更好吸收~
多方面比較之後選擇了來自日本，已經熱銷多年的保健食品補充，
持續補充幾個月後，不適感都消失了！
⬆️來自日本的膝之助膠原蛋白粉⬆️
選擇膝之助的4大原因
①.高吸收率！不再卡卡！
富含胜肽劑型膠原蛋白，吸收快！
84%醫師推薦
②.高濃度配方，還添加複合保健配方！
胜肽型態的膠原蛋白，幫助減緩重要成分流失！
硫酸軟骨素和玻尿酸幫助關節潤滑、上下樓梯不卡關
③.日本超熱賣的保健食品！
許多日本知名藥妝也有賣
不少觀光客、代購都會親自到日本大量掃貨!
④各年齡適用！
推薦有關鍵困擾或是想及早保養關節的朋友們都可以試試!
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「詹喬愉 – 三條魚」有感推薦
愛爬山的他本身也有在吃!
和靈活度有關的膝蓋保養
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補充營養照顧關節
結合基本體能、意志力和營養補給
讓挑戰成功達成!
知識型雜誌介紹
「早安健康雜誌」
一天一包 暢快靈活走下去!
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膝之助的食用方式
每天一包，本身沒有味道，
可以隨意加入食品一起食用，不會影響食物本身風味
我習慣早餐的時候，加進早餐豆漿一起吃，邊喝邊補充修護力！！
快速溶解，簡單方便，很適合害怕吞藥錠的人
吃了幾個月步伐感覺篇輕盈了
也不會像以前一樣天氣變化，關節就痠痛
哪裡買得到
40幾歲的兒子看到我的改變也跟著一起吃
膝蓋保健真的應該提早且持續服用
現在我們都買多盒
官網下單多盒更優惠~
先屯著就不怕突然吃完還沒下單 哈哈哈
如果想看實物的話，寶雅也有賣喔~
上次逛的時候有特別注意到價格
比較起來，在官網下單真的差好多
還有折扣優惠，官網下單還是更划算~
膝蓋保健問題真的不能等!!!
還好檢查的時候只有第一級退化的程度，有配合復健治療並補充保養品
現在散步、日常活動更加靈活了，也不再隨著天氣變化痠痛
感謝膝之助讓我更加有行動力~
兒子現在也比較放心，不用隨時跟在我後面扶著我，可以專心上班
假日也可以跟著兒子、媳婦、孫子們出去玩
可以靈活自在的行走、四處郊遊，就是這個年紀最暢快的事!