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從11、12月開始，北部開始濕濕冷冷，經常下雨家裏的除濕機更是隨時開著，肉眼可見的潮濕 在天氣開始變冷之前，我 […]

我是住在新竹的陳先生 是一名工程師假日習慣跟家人、朋友去爬山健行 十八尖山和高台山都是家常便飯年輕時康復力超強 […]

某天提早下班買了晚餐喊媽媽快來吃晚餐了明明聽到下樓的聲音但等到我洗好手擺好大家的餐具媽媽卻遲遲還沒到下樓才三樓 […]

這些狀況你有經歷過嗎? 台灣約有350萬人飽受膝關節退化困擾 預防勝於治療 關鍵保養刻不容緩!! 關鍵支撐著我 […]

疫情過後健康生活開始蔚為風潮，從心靈到身體的健康都受到關注。 想到健康就聯想到運動，想運動就必須要有好的體力和 […]

PR：Q-Sai 「在家上下樓梯，漸漸覺得吃力…」 「用護膝來保護膝蓋，但走路會卡卡的…」 「外送或快遞來按門 […]

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